仔细观察0~4岁宝宝的足部，大家是否会发现足底非常“扁平”?这是因为他们足底有厚厚的脂肪遮盖足弓，而令足部扁平，形成“假性扁平足”，这是正常的现象，伴随儿童年龄增长，绝大部分儿童扁平足能够自行获得改善。但据复旦大学足部健康与鞋研究中心的专家表示，许多足部、关节，甚至腰部问题到医院就诊的患者，都与扁平足有一定联系。因此，家长们不能太过掉以轻心，要保护孩子足部，给孩子准备好一双合适的儿童健康鞋，减少扁平足后遗症的发生。
合适的儿童健康鞋通常需要满足几个条件，快看看你们家的鞋子，有没有符合以下几个条件吧!
从尺寸说起，儿童健康鞋当然要选择合适的尺码。
时常看到好多爸爸妈妈常常会给孩子穿二手鞋子。在他们看来，孩子的足部成长太快了，一双儿童鞋一季就基本要换了，所以一般会选择给孩子穿二手鞋。二手鞋有一个不好的地方在于，尺寸不一定符合孩子的足部发育需求。即时是合适尺寸的也会因为长久的磨损，导致足弓没有办法得到承托。最合适的方法是带孩子到专门的儿童鞋门店测量孩子的尺寸，测量后，根据孩子尺寸参考尺码对照表购买鞋子。值得一提的是，江博士健康鞋门店还提倡“买鞋前，先验脚”，验脚仪能帮助测量孩子足部情况，家长根据测量结果选择合适的鞋垫，孩子穿鞋更舒适。
足弓承托垫是刚需。
足弓承托垫是在鞋底上垫的一个鞋垫，具有弹性。我们知道，0-4岁孩子的足部发育未完全，足弓要在等到孩子到了小学高年级才会逐步显现。有假性扁平足的孩子，因为没有足弓去承托身体的重力和行走时的压力，只能依靠厚厚的脂肪进行压力分散，会比较容易累。此时，足弓承托垫的作用就是能够帮助孩子分散足底压力，减少足底神经的压迫，减少长时间走路带来的疲劳和对足弓的损伤，为足弓发育提供条件。江博士儿童健康鞋就专门强调足弓承托垫的作用，也成为该牌子妈妈们口碑之选的重要原因。
加硬后跟杯，帮助孩子树立正确走姿。
在足弓承托垫前提下，往往比较好的儿童鞋都会具备加硬后跟杯。在路上走，如果观察细致的话，会看到不少孩子走起路来内八字或外八字，这容易导致内侧或者外侧肌肉的疲惫和损伤。所以加硬后跟杯的作用在于，给予孩子良好的支撑，稳定后跟骨。
舒适的前围。
如果观察孩子0-4岁孩子的足部很容易发现，是呈现到三角形的。这意味着，孩子脚掌需要有足够宽敞的地方，方便孩子发育以及伸展。太紧或太松的前围，都会伤害孩子足部。因此，舒适的前围很重要。
以上三点的评判条件，可以帮助爸爸妈妈们选到对宝宝足部发育友好的鞋子，你们get到了吗?
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